Organização e Planeamento do Treino e Competição
Apresentação
As aulas da unidade curricular de Observação e Análise Técnico/Táctica são administradas por diferentes professores, procurando que os mestrandos adquiram as seguintes competências:
1. Domínio e análise crítica dos principais modelos de organização e periodização do treino - a concepção sistémica.
2. Identificação dos factores determinantes do sucesso no domínio da organização, planeamento e execução do treino;
3. Capacidade de organizar, prescrever e avaliar conteúdos de treino, assim como uma adequada intervenção na competição;
4. Diferenciar níveis de planeamento de âmbito conceptual, estratégico e táctico.
Disciplina do Curso
Treino Desportivo
Grau|Semestres|ECTS
| Semestral | 8
Ano | Tipo de unidade curricular | Lingua
1 |Obrigatório |Português
Código
ULHT774-10879
Disciplinas complementares recomendadas
Não se aplica.
Pré-requisitos e co-requisitos
Não aplicável
Estágio profissional
Não
Conteúdos Programáticos
1. Concepção sistémica do processo de treino: elemento, órgão, sistema. Características e interacções. Emergência e Acaso. Caracterização do esforço específico de cada modalidade como pré-requisito para a elaboração do respectivo planeamento. 7. Participação na gestão e direcção de equipas técnicas de clube, associação ou federação
2. Fundamentos da periodização do treino: elementos estruturais e respectivas funções. Análise das formas de aumento gradual da carga de treino ao longo dos anos de duração do plano.
3. Etapas da formação do desportista e organização e planeamento do treino e competição.
4. Efeitos do treino e tipos e meios de controlo e avaliação.
5. Estudo e análise comparativa da organização e planeamento do treino e competição em várias modalidades desportivas - factores comuns e diferenciadores.
6. Processos e etapas de desenvolvimento individual e coletivo.
Objetivos
Compreender, fundamentar e desenvolver uma concepção sistémica do processo de treino e competição, implicando o mais amplo conjunto de elementos integrantes é o objectivo central desta UC. Integrar e liderar equipas técnicas de clube, associações ou federações.
Dominar e aplicar ao processo de treino e competição os conceitos de unidade, complexidade, totalidade e emergência.
Questionar e estabelecer as relações e interações entre as habituais componentes do treino e competição, designadamente as capacidades motoras, técnico-tácticas e psico-sociais.
Compreender, estabelecer e tornar consequente a permanente interação entre objectivos, processos, metodologias, resultados e avaliação.
Planear, dirigir e avaliar o desenvolvimento individual e da equipa a curto, médio e longo prazo, da formação à alta competição.
Metodologias de ensino e avaliação
São leccionadas aulas teóricas e teórico-práticas. Durante estas aulas desenvolvem-se conceitos teóricos básicos do processo de planeamento e periodização do treino desportivo, métodos e meios de treino, acompanhamento de microciclos de treino de um praticante ou equipa. Será utilizado o sistema b-learning, com base na plataforma Moodle e Google docs, onde se disponibilizarão materiais didácticos de apoio a cada uma das aulas realizadas (slides e textos de apoio).
A avaliação:
Os estudantes serão avaliados através da realização de um trabalho de grupo (2 - 3 alunos) a apresentar e discutir em aula, sobre temáticas previamente aprovadas.
Bibliografia principal
Horário de Atendimento
Nome do docente Horário de atendimento Jorge dos Santos Proença Martins Total disponibilidade (qualquer dia e hora), sujeito a marcação e confirmação no Secretariado de Mestrados.