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Apresentação
Apresentação
Proporcionar os elementos necessários à organização e desenvolvimento da uma formação científica e pedagógica na área do Padel, num contexto de nível iniciante e intermedio da modalidade. Preparação de profissionais na área de Exercício Físico e Saúde.
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Disciplina do curso
Disciplina do curso
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Grau | Semestres | ECTS
Grau | Semestres | ECTS
Licenciado | Anual | 12
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Ano | Natureza | Lingua
Ano | Natureza | Lingua
3 | Opcional | Português
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Código
Código
ULHT495-2-21797
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Pré-requisitos e co-requisitos
Pré-requisitos e co-requisitos
Não aplicável
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Estágio Profissional
Estágio Profissional
Não
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Conteúdos Programáticos
Conteúdos Programáticos
1. Metodologia e didática do Padel 1
1.1 Metodologia e didática do Padel
1.2. As pegas
1.3. As aulas de Padel
1.4. Progressões de ensino
1.5. Exercícios
2 Análise técnica 1
2.1 Técnicas de Correção/Erros Comuns:
3. Pedagogia específica 1 – Metodologia e didática 1
3.1. Elementos básicos do Padel
3.2. Elementos que definem o trabalho do treinador
3.3. Elementos que Caracterizam o Jogador Iniciante e Intermédio
3.4. Elementos, Estrutura e Estratégias do Treino Específicas do Padel
4. Fisiologia específica 1
4.1 Esforço específico do Padel
4.2. Etapas de Maturação e o Padel
4.3 Treino das capacidades físicas do Padel
5. Regulamento geral do Padel
5.1 Regulamento geral do Padel
5.2 Campo de Padel, as bolas e as raquetes
5.3 Regras e regulamentos do desporto escolar
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Objetivos
Objetivos
Aquisição de conhecimento ao nível ao nível da metodologia e didática do Padel, análise técnica, metodologia e didática do Padel e regulamento geral do Padel.
Preparar profissionais com competências na elaboração, implementação, desenvolvimento e avaliação de projetos de exercicoo fisico e saude.
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Metodologias de ensino e avaliação
Metodologias de ensino e avaliação
Utilização de meios tecnológicos como o Vert, Gps, Kinovia e Telemóvel.
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Bibliografia principal
Bibliografia principal
Araújo D. (2005). O Contexto da Decisão. A acção táctica no desporto. Visão e Contextos.
Alfaro, S. (2014). Fundamentos del Padel. Edições Paidotribo.
Balyi, I., & Hamilton, A. (2004). Long-term athlete development: trainability in childhood and adolescence. Olympic Coach, 16(1), 4-9.
Cunha, P. (2016). Teoria e metodologia de treino – coletivos. Plano nacional de formação de treinadores. Manuais de formação Grau I.
Goppel, J., & DiNubile, N. (2009). Tennis: For the health of it! The Physician and Sportsmedicine,
2(37), 40-50.
Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P, (2020). Referenciais de Formação – Grau I. Retrieved from https://ipdj.gov.pt/catalogo-referenciais-de-formacao
Reid, M., & Schneiker, K. (2008). Strength and conditioning in tennis: current research and practice. J Sci Med Sport, 11(3).
Roza, A. (2013). Lesiones en el padel. Lantia Publishing.
Vázquez, J. (2018). Entrenamiento De Pádel. Wanceulen Editorial S.L.
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Horário de Atendimento
Horário de Atendimento
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Mobilidade
Mobilidade
Não