Disciplina Atletismo (Modalidade de Opção III - ramo Treino Desportivo)

O Atletismo e¿ uma modalidade desportiva fundamental no processo da formac¿a¿o desportiva. O Atletismo diferencia-se como uma modalidade multidisciplinar, que desenvolve habilidades motoras ba¿sicas como o correr, lanc¿ar e saltar e desenvolve capacidades condicionais como a velocidade, forc¿a e resiste¿ncia. Os conhecimentos, compete¿ncias e aptido¿es adquiridas proporcionam bases para intervenc¿a¿o do profissional de Educac¿a¿o Fi¿sica e do Treinador Desportivo.

Acompanhamento e observac¿a¿o de Treino

Observac¿a¿o de treinos dos diferentes setores do atletismo

Organizac¿a¿o de Sesso¿es de Treino com Jovens (diferentes setores)

O Aquecimento
A transmissa¿o de informac¿a¿o com atletas jovens, Feedbacks adequados.
A organizac¿a¿o do grupo treino como forma de gesta¿o
Organizac¿a¿o e disposic¿a¿o do material
Organizac¿a¿o da parte principal do treino: escolha dos exerci¿cios e definic¿a¿o do nu¿mero de repetic¿o¿es Transmissa¿o de Feedback ¿s nos escalo¿es jovens
Retorno a¿ calma

Incluir também as metodologias inovadoras de suporte ao processo de ensino-aprendizagem utilizadas

• Federac¿a¿o Portuguesa de Atletismo. (2012). Dossier do Professor - Os Fundamentos: correr, saltar, lanc¿ar . FPA. Lisboa.
• IAAF, Kids Athletics (2000). Um evento em Equipa para Crianc¿as.
• Proenc¿a, J. (1982). A Observac¿a¿o e Intervenc¿a¿o do Professor. Ludens, Vol. 7, no1, Out./Dez. Real Federacio¿n Espan¿ola de Atletismo, (2004). Jugando al atletismo.
• Pinto, P. (2011). Apontamentos da Cadeira de Atletismo. ULHT.
• Rius Sant, Joan (2008). Metodologi¿a y Te¿cnicas de Atletismo, Ed. Paidotribo.