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Apresentação
Apresentação
Atualmente o Hóquei em Patins é uma das disciplinas da patinagem desportiva sobre rodas. Os conhecimentos, competências e aptidões trabalhados nesta UC fornecem-se ferramentas para intervenção profissional, quer ao nível do treino desportivo, juntamente com clubes, associações, e ou federações. Os conteúdos abordados nesta UC permitirão aos alunos intervir não apenas no contexto do treino para crianças e jovens, mas também com adultos (equipas seniores).
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Disciplina do curso
Disciplina do curso
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Grau | Semestres | ECTS
Grau | Semestres | ECTS
Licenciado | Semestral | 5
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Ano | Natureza | Lingua
Ano | Natureza | Lingua
3 | Opcional | Português
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Código
Código
ULHT495-3-17679
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Pré-requisitos e co-requisitos
Pré-requisitos e co-requisitos
Não aplicável
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Estágio Profissional
Estágio Profissional
Não
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Conteúdos Programáticos
Conteúdos Programáticos
Teórica
Tema 1. Sistemas de jogo
1.1- Sistema Livre
1.2- Sistemas táticos ofensivos
1.3- Sistemas táticos defensivosTema 2. Modelo de Jogo
2.1- Do jogo para o treino e do treino para o jogo rumo ao sucesso
Tema 3. Planeamento e periodização do treino
3.1- Pressupostos do planeamento
3.2- Avaliação prévia
3.3- Avaliação dos jogadores e da equipa
3.4- Informações sobre as condições de treino3.5- Definição dos objetivos específicos
3.6- Calendário competitivo
3.7- Periodização do treino
3.8- Períodos (objetivos)3.9- Duração (anual; periódica; semanal; diária)
3.10- Elaboração de planos de unidade de treino
3.11- Elaboração de microciclos
Prática
Observação de microciclos de uma equipa de elite.
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Objetivos
Objetivos
Objetivos Gerais:
1. Integração dos conteúdos para o desenvolvimento de uma prática profissional fundamentada no conhecimento;
2. Especialização no ensino e treino do HP;
3. Aplicação, em contexto real, dos procedimentos e tarefas inerentes ao desempenho das funções de especialistas em HP;
4. Pretende-se que o aluno adquira a competência de organizar, planear, executar e avaliar programas de treino adequados a¿ realidade, aplicando criticamente e de modo integrado saberes da sua especialidade e conhecimentos multidisciplinares e interdisciplinares.
Objetivos Específicos:
- Conhecimento das leis, regras e demais elementos indispensáveis a¿ prática do jogo de HP;
- Conceptualizar a estrutura funcional do HP;
- Conhecer e dominar os processos técnico-táticos individuais e coletivos em situações defensivas, de transição e ofensivas;
- Conhecer a funcionalidade dos sistemas de jogo;
- Elaborar um Modelo de Jogo;
- Capacidade de operacionalizar o conhecimento da modalidade.
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Metodologias de ensino e avaliação
Metodologias de ensino e avaliação
Na presente unidade curricular serão lecionadas aulas teóricas (expositivas) teórico-práticas (onde se aplicará a aprendizagem experiencial, com colocação de problemas e trabalhos de grupo) e utilizado o sistema de e-learning, onde se disponibilizarão materiais de apoio para cada uma das aulas (slides e textos de apoio), bem como um fórum de discussão. Para além das aulas teóricas e teórico-práticas é expectável que os alunos observem microciclos de treino em equipas de elite.
Em avaliação continua, os alunos terão que realizar uma ficha de avaliação. Observar (2) microciclos de treino em equipas de elite. Elaborar e apresentar oralmente o planeamento de uma época (macrociclo) e de um modelo de jogo.
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Bibliografia principal
Bibliografia principal
Sabaté, R. (2009). “Hockey Patines: preparación física”, Ediciones Alto Rendimiento.
Sabaté, R. & Galceran (2016). “Hockey Patines: Entrenamiento de la velocidad en pista”, Editorial Círculo Rojo.
Taña, G. (2019). “El porteiro de Hockey Patines: De la iniciación al alto rendimento”, Editorial Círculo Rojo.
Ferra¿o, N. (2011), Organizac¿a¿o e Planeamento do treino de Ho¿quei em Patins em equipa de Alto Rendimento - Desenvolvimento das Capacidades Motoras. Universidade Luso¿fona de Humanidades e Tecnologias Faculdade Educac¿a¿o Fi¿sica e Desporto.
Se¿nica, L. (2011), Organizac¿a¿o e Planeamento do treino de Ho¿quei em Patins em equipa de Alto Rendimento - Desenvolvimento do Modelo de Jogo. Universidade Luso¿fona de Humanidades e Tecnologias Faculdade Educac¿a¿o Fi¿sica e Desporto. Sabate¿, R.R. (2009). Hockey Patines, preparacio¿n fi¿sica, Ediciones Alto Rendimiento.
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Horário de Atendimento
Horário de Atendimento
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Mobilidade
Mobilidade
Não