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header3 - Amplitude de Movimento - Avaliaçao, Prevençao de Lesoes e Prescriçao

Formação Livre Avaliação, Prevenção de Lesões e Prescrição de Amplitude de Movimento

Lisboa
Abordagem a todos os atuais conceitos de trabalho da Amplitude de Movimento/Flexibilidade e Mobilidade, transformando a Avaliação, Prevenção de Lesões e Prescrição de Flexibilidade numa nova forma de ver a Amplitude de Movimento, criadora de uma nova atmos... Ler mais

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Horas9h
  • Apresentação

    Apresentação

    Abordagem a todos os atuais conceitos de trabalho da Amplitude de Movimento/Flexibilidade e Mobilidade, transformando a Avaliação, Prevenção de Lesões e Prescrição de Flexibilidade numa nova forma de ver a Amplitude de Movimento, criadora de uma nova atmosfera de intervenção. Conhecimentos científicos de aplicação prática, ampliando a capacidade de uso de todas os Métodos e Tipos de trabalho. Análise para trabalho de prevenção de lesões e prescrição de exercícios. Este curso lança uma nova luz sobre a importância e a facilidade de Amplitude de Movimento na qualidade de vida e na capacidade de execução individual ou prescrita a terceiros. Curso acreditado pelo IPDJ com 1,2 unidades de crédito de formação contínua (TPTD e TPTEF/DT).
  • Competências

    Competências

    1- Compreensão e identificação dos principais critérios de análise da AM; 2- Entendimento, descrição e aplicação correta dos diferentes tipos de testes de AM; 3- Conhecimento e uso correcto dos trabalhos de AM para aplicar no treino como Prevensão de Lesões; 4- Conhecimento dos principais fundamentos científicos no que respeita à diferenciação dos Métodos, Tipos de trabalho, para a correta prescrição de exercícios; 5- Exercícios adequados e adaptação dos Métodos e Tipos de trabalho, para os principais movimentos cororais para aumentar a AM
  • Objetivos

    Objetivos

    Desmistificar o antigo e cristalizado conceito de Flexibilidade (redutor e ameaçador) através de uma nova linha de análise e com a apresentação de propostas do uso dos Métodos e Tipos de trabalho após a avaliação do executante. Este curso apresenta uma reorganização de conceitos, reforço e esclarecimento de conhecimentos (à luz do atual conhecimento científico) e propostas diferenciadas de aplicação.
  • Destinatários

    Destinatários

    Atletas, Técnicos de Exercício Físico, Treinadores de Desporto, Prof. de Educação Física, Alunos de cursos de Desporto e educação Física. Interessados em geral que comprovem perfil para participar.
  • Programa

    Programa

    • [Anual]
    • Módulo de extensão da Amplitude de Movimento - Desmistificar a Flexibilidade 1.5 ects
  • Saídas Profissionais

    Saídas Profissionais

    Formação contínua de Treinadores, Técnicos de Exercício Físico, Prof. De Educação Física e Técnicos ligados ao movimento. Formação de Alunos de Educação Física e Desporto.
  • Observações

    Observações

    Conteúdos do curso: 1. Fisiologia e Anatomia da Flexibilidade - Revisão de Conteúdos; 2. Factores de Avaliação para a Mobilidade; 3. Critérios de Análise e Decisão para a Intervenção; 4. Exemplos de Testes Especificos, Baterias de Testes e Modelos de Intervenção; Horário Previsto Dia 6 e 14 de junho (online) das 18:30 às 21:30 (3ª e 5ªf) Dia 20 de junho (prática presencial) das 18:30 às 21:30 (3ª feira)

Centro Universitário

Lisboa | Faculdade Educação Física e Desporto
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Valores

A este ciclo de estudos/programa de formação aplicam-se as tabelas de emolumentos em vigor na Universidade Lusófona.
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