Disciplina Diagnóstico e Intervenção de Bem-estar

Nesta UC os discentes aplicam os conhecimentos já adquiridos para elaborar um diagnóstico e intervir nos aspetos determinantes da Saúde e Bem-estar da sua área de intervenção. 

Não aplicável

Determinantes da Saúde e Bem estar. Saúde ao longo da vida e envelhecimento saudável. Stress – definições e conceitos. Conceitos de qualidade de vida e sua avaliação na saúde e na doença. Análise dos anos de vida ajustados à qualidade Objetivos de desenvolvimento sustentável da agenda 2030 da OMS e Plano de Ação Global da Organização Mundial de Saúde (OMS) Alimentação saudável. Avaliação nutricional e metabólica para na saúde e bem estar. Composição corporal. Importância da avaliação da composição corporal. Índice de massa corporal (IMC). Saúde da pele e cabelos Saúde Cardiovascular e Respiratória. Função respiratória ao longo da Atividade física e exercício físico. Envelhecimento Saudável. Aumento da esperança de vida, envelhecimento, senescência e fragilidade. Estratégias de Intervenção e follow-up. Papel dos wearables Importância do cortisol e sua avaliação. Relaxamento e controlo do stress; controle da respiração e ventilação

A metodologia de avaliação contínua facilite a possibilidade de aprovação na Unidade Curricular, pois a matéria é dividida, com menos conteúdo para cada teste intercalar e com possibilidade de realizar exame se não conseguir aprovar na avaliação contínua. Mediante a avaliação prática poderá igualmente demonstrar os conhecimentos adquiridos nas aulas teóricas e ser consciente da sua utilidade. Os casos práticos que se apresentam nas aulas práticas serão discutidos para pôr à prova o correto raciocínio lógico do aluno, sendo o exame final para quem a ele optar, baseado em casos práticos semelhantes aos lecionados. Com esta vertente teórico-prática inseparável, não poderia ser feita a avaliação senão pela média ponderada de ambas as componentes.

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