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Apresentação
Apresentação
Pretende-se que os alunos que frequentam esta UC sejam, no final da mesma, capazes de: a) Compreender e ensinar a modalidade considerando-a complexa e completa, valorizando todas as disciplinas do universo atlético de acordo com os Programas de Educação Física e com propostas da WA. b) Utilizar linguagem e técnicas de informação e comunicação adequadas às diferentes situações da sua intervenção profissional. c) Saber planear, gerir e avaliar cada etapa do processo de ensino, tendo como eixo fundamental os Programas Nacionais de Educação Física, bem como a consecução dos objetivos do Desporto Escolar. d) Relacionar os conteúdos da modalidade nos planos históricos, técnicos, táticos e organizativos. e) Dominar a avaliação, como elemento regulador e promotor da qualidade de aprendizagem. f) Entender o seu campo de ação para além da intervenção meramente desportiva, estendendo-a ao campo da mudança social e cultural por via desportiva.
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Disciplina do curso
Disciplina do curso
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Grau | Semestres | ECTS
Grau | Semestres | ECTS
Licenciado | Semestral | 5
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Ano | Natureza | Lingua
Ano | Natureza | Lingua
1 | Obrigatório | Português
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Código
Código
ULHT495-1-8646
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Pré-requisitos e co-requisitos
Pré-requisitos e co-requisitos
Não aplicável
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Estágio Profissional
Estágio Profissional
Não
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Conteúdos Programáticos
Conteúdos Programáticos
Os conteúdos programáticos a abordar são: História e Evolução do Atletismo Enquadramento e Caracterização da Modalidade A Formação de Jovens Atletas Introdução ao Kids Athletics Andar, Marchar e Correr As grandes diferenças mecânicas entre andar, marchar e correr A fase de apoio, de suspensão, os balanços, ação dos braços, a frequência da passada, a amplitude da passada A marcha atlética A técnica de marcha Regulamentação oficial O papel da marcha no combate à obesidade Saltar O salto em altura, comprimento e triplo salto Fases do movimento, aspetos técnicos preponderantes, regulamentação oficial Técnicas de execução A iniciação aos saltos e as regras de segurança Lançar Lançamento do peso e do dardo Fases dos movimentos, aspetos técnicos preponderantes, regulamentação oficial Técnicas de execução A iniciação aos lançamentos e regras de segurança
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Objetivos
Objetivos
A presente UC pretende fornecer ao aluno conhecimentos de forma a conhecer, planear e produzir atividades relacionadas com o ensino do Atletismo. Pretende ainda dotar o aluno com um conjunto de ferramentas que possibilitem desenvolver atividades práticas no âmbito do Atletismo, tanto em termos de ensino como em termos de treino.
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Metodologias de ensino
Metodologias de ensino
As metodologias de ensino (ME) são: Aulas práticas (ME1) Demonstração, experimentação e exercitação prática (ME2) Visualização e discussão de vídeos (ME3) Atividades em pequeno grupo (ME4) Supervisão e análise em contexto real (ME5)
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Bibliografia principal
Bibliografia principal
Federação Portuguesa de Atletismo. (2012). Dossier do professor: fundamentos correr, saltar, lançar. Federação Portuguesa de Atletismo. Lisboa. Rius Sant, Joan. (2014). Metodología y Técnicas de Atletismo. Ed. Paidotribo. Polischuk, Vitaliy. (2007). Atletismo. Iniciación y perfeccionamiento. Ed. Paidotribo.
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Avaliação
Avaliação
Avaliação contínua: média ponderada igual ou superior a 9,5 valores; nota mínima em momentos de avaliação 9,5 valores, possibilidade de recuperação para 9,5 valores em momentos com nota inferior a 9,5 valores e média ponderada de 9,5 valores. No caso de momentos de avaliação em aula, com exceção de testes formais de avaliação, poderá existir a possibilidade de uma média, de vários momentos, de 9,5 valores (por exemplo: questões de aula; fichas de aula; pequenas tarefas de avaliação; ...).
Avaliação contínua em UCs práticas (Atletismo): na componente prática, nota mínima igual ou superior a 9,5 valores.
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Avaliação exame: nota mínima de acesso a oral, obrigatória, de 9,5 valores.
Todas as informações gerais, normas e critérios para a realização dos trabalhos; referências bibliográficas, websites úteis; e indicações para a realização das avaliações serão disponibilizados no Moodle.
Descric¿a¿o
Data
Ponderação
Avaliação prática de partida de blocos
2ª Semana
6,25% Avaliação da técnica de corrida
3ª Semana
6,25% Avaliação do lançamento do dardo
5ª Semana
6,25% Avaliação das barreiras rápidas
5ª Semana
6,25% Avaliação das estafetas
8ª Semana
6,25% Avaliação do salto em altura
10ª Semana
6,25% Avaliação do lançamento do peso
11ªSemana
6,25% Avaliação do salto em comprimento
13/14ª Semana
6,25% Avaliação do aquecimento dinâmico
Ao longo do semestre 10% Teste escrito
Durante o semestre 40% -
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Mobilidade
Mobilidade
Não





