Disciplina Treino e Desenvolvimento de Competências Psicológicas

Insere-se no âmbito do treino desportivo e tem em vista promover nos futuros treinadores competências que permitam auxiliar os atletas e/ou equipas a desenvolver capacidades de adaptação psicológica no sentido de melhorar o desempenho desportivo e a alcançar um estado mental óptimo.

Não aplicável

Descrição dos conteúdos  1.- Metodologia Geral de Treino Psicológico: uma abordagem integrada. 1.1.- Uma abordagem fenomenológica da prática desportiva. 2.- Os conceitos de preparação psicológica, treino psicológico e treino mental. 2.1.- Definição e discussão sobre as diferenças dos conceitos 3.- Métodos, modelos e técnicas de treino da dimensão psicológica do atleta. 3.1.As diferentes abordagens facilitadoras da adaptação psicológica dos atletas 3,2,.- O planeamento do treino psicológico. 3.3..- O grupo desportivo e a sua gestão..

Serão ministradas aulas teóricas nas quais se fará o enquadramento teórico e conceptual das temáticas a abordar no curso. Nas aulas teórico-práticas apresentar-se-ão temas e casos para discussão quer em pequenos grupos, quer na globalidade do grupo-turma, e serão trabalhadas metodologias psicológicas de avaliação e intervenção. A reflexão individual e colectiva permitirá a integração dos fundamentos teóricos respectivos. A avaliação será realizada por meio de um teste escrito no final do semestre. Adicionalmente, poderá ser considerada a realização de trabalhos facultativos solicitados especificamente com propósito avaliativo associado ao processo de aprendizagem, os quais terão, no conjunto, um peso máximo de 10%

- Bertollo,M., Filho,E. & Terry, P. (2020). Advancements in Mental Skills Training, London: Routlege. - Tod,D., Hodge, K. & Krane, V. (2023). Routledge Handbook of Applied Sport PsychologyA Comprehensive Guide for Students and Practitioners. New York: RoutledgeNew York: Routledge - Serpa, S. (2017). Mente, desporto e performance: o fator psi. Lisboa: Ed. Visão e Contextos