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Apresentação
Apresentação
A Unidade Curricular Natação surge no plano curricular do segundo semestre do 2º ano do 1º Ciclo em Educação Física e Desporto da UL-CUP, é composta por 45h de contacto e 100h de trabalho total e estão atribuidos 4 ECTS. No contexto do 1º Ciclo em Educação Física e Desporto, a presente UC de natureza prática é fundamental para o desenvolvimento de compentencias e conhecimentos básicos para o ensino da Natação, incluindo a adapatação ao meio aquático (bébés, crianças e adultos), as técnicas de nado, partida e viragem e conhecimentos básicos do regulamento técnico da Natação. Adicionalmente, pretende-se disponiobilizar conhecimentos base e atualizados referentes à natação artística, saltos para a àgua e pólo-aquático.
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Disciplina do curso
Disciplina do curso
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Grau | Semestres | ECTS
Grau | Semestres | ECTS
Licenciado | Semestral | 4
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Ano | Natureza | Lingua
Ano | Natureza | Lingua
2 | Obrigatório | Português
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Código
Código
ULP1267-17062
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Pré-requisitos e co-requisitos
Pré-requisitos e co-requisitos
Não aplicável
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Estágio Profissional
Estágio Profissional
Não
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Conteúdos Programáticos
Conteúdos Programáticos
Conteúdo Programático(CP) 1) Evolução histórica da natação pura desportiva, pólo aquático, saltos para a àgua e natação artistica 2) NATAÇÃO PARA BÉBES: proposta metodológica para a adaptação ao meio aquático de bébes 3) ADAPTAÇÃO AO MEIO AQUÁTICO: proposta metodológica para a adaptação ao meio aquático de crianças e adultos 4) NATAÇÃO PURA DESPORTIVA - As técnicas de nado: regulamento, os modelos técnicos e desempenho das técnicas de nado; progressões de ensino e aperfeiçoamento técnico - Partidas e viragens: regulamento, os modelos técnicos e desempenho das técnicas partir e virar; progressões de ensino e aperfeiçoamento técnico 5) SALTOS PARA A ÁGUA - saltos base, regulamento e as progressões de ensino 6) NATAÇÃO ARTISTICA - Técnicas, posições, movimentos básicos e esquemas em natação artistica, regulamento e as progressões de ensino 7) PÓLO AQUÁTICO - regulamento do jogo de pólo aquático, as formas de deslocamento e técnicas com bola e as diferentes formas jogadas básicas
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Objetivos
Objetivos
Pretende-se que os estudantes que frequentem a presente UC: (OA)1)Conheçam a história das modalidades aquáticas e seu enquadramento nacional e internacional OA2)Conheçam as progressões metodológicas inerentes à adaptação ao meio aquático para bébés, crianças e adultos OA3)Nadem as 4 técnicas da natação pura desportiva sem erros-tipo, partam e virem de acordo com a técnica de nado, conheçam o regulamento e a linguagem específica e conheçam as progressões metodológicas de ensino OA4)Conheçam os saltos base, o regulamento e a linguagem específica e adquiram conhecimentos referentes à progressões metodológicas de ensino dos saltos para a água OA5)Conheçam as técnicas, posições, movimentos básicos da natação artistica, o regulamento e a linguagem específica e adquiram conhecimentos referentes à progressões metodológicas de ensino OA6)Conheçam as regras de jogo de pólo aquático, as formas de deslocamento e técnicas com bola e as diferentes formas jogadas básicas
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Metodologias de ensino
Metodologias de ensino
Diferentes metodologias de ensino (ME) serão utilizadas: Demonstração, experimentação e exercitação prática (ME1) Práticas pedagógicas em situação simulada de planeamento, organização e intervenção no âmbito do ensino/aprendizagem (ME2) Resolução de casos práticos (ME3), Visionamento de documentários/vídeos (ME4), Informação de retorno fornecida pelo docente sobre trabalho desenvolvido (ME5)
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Bibliografia principal
Bibliografia principal
BARBOSA TM, COSTA MJ, MARINHO DA, QUEIRÓS TM, COSTA AM, CARDOSO L, MATINS M, LEITE F, MACHADO J, SILVA AJ (2022) Manual de referência FPN para o Ensino e Aperfeiçoamento Técnico em Natação, 2a ed. Federação Portuguesa de Natação, Lisboa. ISBN: 978-989-54231-5-6 Guides on World Aquatics disciplines. Disponível em: https://www.worldaquatics.com/development/publications
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Avaliação
Avaliação
A avaliação é contínua e é levada a cabo nos termos do Regulamento Geral de Avaliação da Universidade Lusófona.
Diferentes instrumentos de avaliação serão utilizados: 1) provas escritas; 2) provas práticas; 3) apresentação de trabalhos individuais; 4) participação e assiduidade;
A classificação final é determinada arredondando às unidades o valor da média aritmética ponderada das classificações obtidas nos momentos de avaliação. Para a aprovação a classificação final terá que ser > ou = a 9.5 valores. Os estudantes que não obtenham aprovação poderão submeter-se a exame na época de recurso.
Componentes de Avaliação: 10% Participação e assiduidade; 25% Avaliação teórica (AMA para bébés, adultos e crianças; Regras básicas e aspetos técnicos e/ou tacticos da Natação Pura Desportiva, Pólo Aquático, Natação Artística e Saltos para a Água) 35% Análise técnica (Desempenho nas técnicas de nado) 30% Trabalho individual (apresentação e descrição das técnicas de nado e dos principais erros de execussão).
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Mobilidade
Mobilidade
Não
