Disciplina Natação

A Unidade Curricular Natação surge no plano curricular do segundo semestre do 2º ano do 1º Ciclo em Educação Física e Desporto da ULP, é composta por 45h de contacto e 100h de trabalho total e estão atribuidos 4 ECTS. No contexto do 1º Ciclo em Educação Física e Desporto, a presente UC de natureza prática é fundamental para o desenvolvimento de compentencias e conhecimentos básicos para o ensino da Natação, incluindo a adapatação ao meio aquático (bébés, crianças e adultos), as técnicas de nado, partida e viragem e conhecimentos básicos do regulamento técnico da Natação. Adicionalmente, pretende-se disponiobilizar conhecimentos base e atualizados referentes à natação artística, saltos para a àgua e pólo-aquático.

Não aplicável

Conteúdo Programático(CP) 1) Evolução histórica da natação pura desportiva, pólo aquático, saltos para a àgua e natação artistica 2) NATAÇÃO PARA BÉBES: proposta metodológica para a adaptação ao meio aquático de bébes 3) ADAPTAÇÃO AO MEIO AQUÁTICO: proposta metodológica para a adaptação ao meio aquático de crianças e adultos 4) NATAÇÃO PURA DESPORTIVA - As técnicas de nado: regulamento, os modelos técnicos e desempenho das técnicas de nado; progressões de ensino e aperfeiçoamento técnico - Partidas e viragens: regulamento, os modelos técnicos e desempenho das técnicas partir e virar; progressões de ensino e aperfeiçoamento técnico 5) SALTOS PARA A ÁGUA - saltos base, regulamento e as progressões de ensino 6) NATAÇÃO ARTISTICA - Técnicas, posições, movimentos básicos e esquemas em natação artistica, regulamento e as progressões de ensino 7) PÓLO AQUÁTICO - regulamento do jogo de pólo aquático, as formas de deslocamento e técnicas com bola e as diferentes formas jogadas básicas

Diferentes metodologias de ensino (ME) serão utilizadas: Demonstração, experimentação e exercitação prática (ME1) Práticas pedagógicas em situação simulada de planeamento, organização e intervenção no âmbito do ensino/aprendizagem (ME2) Resolução de casos práticos (ME3), Visionamento de documentários/vídeos (ME4), Informação de retorno fornecida pelo docente sobre trabalho desenvolvido (ME

BARBOSA TM, COSTA MJ, MARINHO DA, QUEIRÓS TM, COSTA AM, CARDOSO L, MATINS M, LEITE F, MACHADO J, SILVA AJ (2022) Manual de referência FPN para o Ensino e Aperfeiçoamento Técnico em Natação, 2a ed. Federação Portuguesa de Natação, Lisboa. ISBN:     978-989-54231-5-6 Machado DC. (2004). Metodologia da Natação - edição revista e ampliada. S. Paulo: Editora Pedagógica e Universitária, Lta. Manuals and Guides on World Aquatics disciplines. Disponível em: https://www.worldaquatics.com/development/publications