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Disciplina Exercício Físico na Obesidade, Doenças Cardiovasculares e Diabetes

  • Apresentação

    Apresentação

    O campo de ação da Unidade Curricular compreende um leque alargado de condições de saúde e patologias com prevalência e incidência elevadas na população mundial e portuguesa. Estas condições são amplamente influencidas pelo sedentarismo e prática de atividade física.  As áreas de atuação incluem contextos práticos (como centros de saúde, hospitais, escolas, ginásios) nos quais a prevenção e/ou tratamento (i.e., gestão) da obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares são importantes. Adicionalmente, serão demostrados no âmbito da unidade curricular o estado da arte acerca do conhecimento em relação a estas condições de saúde bem como oportunidades de investigação.  
  • Conteúdos Programáticos

    Conteúdos Programáticos

    1. Níveis de prevenção 2. Obesidade: - Dados epidemiológicos, etiologia, fatores de risco; - Atividade física e controlo do peso; - Prescrição da atividade física na obesidade. 3. Diabetes:  - Dados epidemiológicos, etiologia, fatores de risco; - Atividade física e diabetes; - Prescrição da atividade física na diabetes. 4. Doenças Cardiovasculares:  - Dados epidemiológicos, etiologia e principais fatores de risco para Enfate Agudo do Miocárdio e Insuficiência Cardíaca - Cálculo do risco cardiovascular - Reabilitação cardíaca de fase 1, 2 e 3   
  • Objetivos

    Objetivos

    1. Identificar os diferentes níveis de prevenção 2. Adquirir conhecimentos acerca da etiologia da obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes 3. Adquirir conhecimentos acerca do efeito da prática regular de atividade física por indivíduos com obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes 4. Conhecer e aplicar os principais protocolos de avaliação física na obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes 5. Aprender a prescrever programas de exercício físico na obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes  
  • Metodologias de ensino

    Metodologias de ensino

    Diferentes metodologias de ensino (ME) serão utilizadas: Aulas de natureza expositiva (ME1); Aprendizagem baseada em problemas (ME2), Pesquisa bibliográfica (ME3), Análise de artigos científicos (ME4), Atividades práticas em pequeno grupo (ME5), Informação de retorno fornecida pelo docente sobre trabalho desenvolvido (ME6).
  • Bibliografia principal

    Bibliografia principal

    Bäck, M., Wilhelm, M., Marcin, T., Machado, F. V. C., et al. ESC Guidelines Advisory Group (2026). 2026 ESC Guidelines on cardiac rehabilitation. European heart journal, ehag099. Advance online publication. https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehag099 American College of Sports Medicine. (2025). ACSM's guidelines for exercise testing and prescription (12th ed.). Wolters Kluwer. American Diabetes Association. (Ed.). (2025). Standards of care in diabetes-2025. American Diabetes Association. Bull, F. C., Al-Ansari, S. S., Biddle, S., Borodulin, K., et al. (2020). World Health Organization 2020 guidelines on physical activity and sedentary behaviour. British Journal of Sports Medicine, 54(24), 1451-1462. Moore, J., Durstine, J. L., & Painter, P. L. (2016). ACSM's exercise management for persons with chronic diseases and disabilities (4th ed.). Human Kinetics.  
  • Avaliação

    Avaliação

    A classificação final é determinada arredondando às unidades o valor da média aritmética ponderada das classificações obtidas nos momentos de avaliação abaixo listados. Para a aprovação a classificação final terá que ser > ou = a 9.5 valores. Os estudantes que não obtenham aprovação na avaliação contínua poderão submeter-se a avaliação da época de recurso, que incidirá sobre as componentes teórica e teórico-práticas dos trabalhos cuja avaliação foi negativa durante a avaliação contínua.

    Apresentação  trabalho - Obesidade (Ponderação: 35%)

    Apresentação  trabalho - Doenças Cardiovasculares (Ponderação: 35%)

    Apresentação  trabalho - Diabetes (Ponderação: 30%)

     

     

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