Lara Filipe partilha cinco dicas para conciliar os estudos com o desporto de alto rendimento
Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS)
Dia do Atleta Profissional
No dia 10 de fevereiro assinala-se o Dia do Atleta Profissional, que celebra e reconhece o trabalho, a dedicação e o empenho dos atletas profissionais.
Nesse âmbito, convidámos a Lara Filipe, estudante da Licenciatura em Comunicação Aplicada na Universidade Lusófona - Centro Universidade Porto, para gravar um vídeo onde partilha cinco dicas para conciliar os estudos com o desporto de alto rendimento.
A partir da sua experiência enquanto estudante-atleta, Lara Filipe destaca a importância da gestão do tempo, do descanso e do apoio académico e pessoal, reforçando que é possível equilibrar a exigência dos estudos com a prática do desporto de alto rendimento.
As cinco dicas partilhadas pretendem inspirar outros estudantes a encontrar estratégias que promovam o sucesso académico sem abdicar da performance desportiva.
Texto
Bruna Pereira
Imagem
Paulo Renato
Edição
Paulo Renato
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