Workshop Ciclo de Workshops em Psicologia Clínica e Psicologia da Justiça

Workshop 1

Stalking: Do reconhecimento às estratégias de atuação com vítimas

• Hora: 09h30-13h30
• Dia: 20 maio 2023
• Formador: Mestre Patrícia Mendes
  • Muito embora o stalking não constitua um padrão comportamental novo, só a partir da última década do século XX começou a ganhar visibilidade e a ser reconhecido como uma forma específica de violência interpessoal em alguns países, nomeadamente de origem anglo-saxónica. Em Portugal, apesar de ser estudado desde 2007, apenas beneficiou de tipificação legal em 2015. Trata-se de um fenómeno amplo e multifacetado, podendo envolver várias manifestações comportamentais, diferentes contextos de instalação e motivações diversas. O presente workshop promove conhecimento sobre as dinâmicas de manifestação deste tipo de violência, mas também sobre estratégias práticas para o seu combate efetivo, assim como de apoio às respetivas vítimas.
  • O presente workshop está limitado a um total de 15 participantes.

Workshop 2

Autocuidado para que te quero? A chave para o bem-estar

• Hora: 10h30-12h30
• Dia: 20 de maio de 2023
• Formador: Prof. Dra. Célia Ferreira
  • O autocuidado pode ser definido como a atenção que uma pessoa dedica a si mesma, reconhecendo as suas necessidades básicas e humanas, nomeadamente a nível físico, mental e emocional. Além disso, carateriza-se por ser uma função humana reguladora, que cada pessoa deve aplicar deliberadamente para manter a sua qualidade de vida, o seu estado de saúde, desenvolvimento e bem-estar. Quando foi a última vez que parou para pensar e eventualmente agir sobre as suas necessidades de autocuidado? O que poderá eventualmente vir a fazer de diferente para promover o seu bem-estar? Essas e outras reflexões serão abordadas no contexto deste workshop.
  • O presente workshop está limitado a um total de 15 participantes.

Workshop 3

Assédio: dos problemas às estratégias de atuação

• Hora: 10h00-12h00
• Dia: 26 de maio de 2023
• Formador: Prof. Dra. Dulce Pinto
  • O fenómeno do assédio tem mobilizado o interesse e atenção de várias áreas, desde o Direito, a Sociologia, a Comunicação, a Medicina e a Psicologia, suscitando o debate sobre a sua definição, manifestações, impacto e políticas de prevenção e combate. Entendido como uma forma de violência, o assédio provoca nas vítimas um impacto expressivo e acarreta elevados custos (individuais, sociais, organizacionais), privando ou limitando seriamente os seus direitos fundamentais. Em Portugal, os estudos que têm incidido nas questões do assédio são escassos e com várias limitações. Assistimos, não raras vezes, à legitimação e desvalorização da violência de género, o que leva a uma subnotificação do problema e às elevadas cifras negras de uma situação que, em Portugal, ainda não é criminalizada no Código Penal. As políticas de combate ao assédio nas instituições têm sido vagas ou omissas nas diretrizes e nas orientações sobre estas matérias.
  • O presente workshop visa promover conhecimento sobre as dinâmicas de manifestação deste tipo de violência, mas também sobre estratégias práticas para o seu combate efetivo, assim como de apoio às respetivas vítimas, dando exemplos de casos práticos para melhor compreensão do processo de intervenção.

Workshop 4

Aplicação do Mindfulness na Redução do Stress

• Hora: 09h30-13h00
• Dia: 27 de maio de 2023
• Formador: Prof. Dra. Cátia Oliveira
• Workshop em colaboração com o Projeto Inovar & Capacitar Ulusófona
  • Correspondendo ao treino de prestar atenção ao momento presente, com gentileza e bondade, o Mindfulness permite o estabelecimento de uma nova relação com a nossa experiência no aqui e agora. Vários estudos têm demonstrado que a sua prática promove a redução da ansiedade e stress, a diminuição de sintomas depressivos, e o aumento da qualidade dos níveis de atenção e concentração, capacidade de regular as emoções e resolução de problemas.
  • O presente workshop tem como objetivo introduzir os princípios centrais e práticas nucleares do Mindfulness, que se encontram associados a maiores níveis de bem-estar e promovem o desenvolvimento pessoal e melhores níveis de saúde mental e física.