Formação Livre Escola Sénior - Estilo de Vida Ativo, Desenvolvimento e Bem-Estar

O conceito de "Estilo de Vida Ativa", aplica-se transversalmente a todas as idades e em especial depois da meia-idade um valor acrescentado, na medida em que permite gerir de forma preventiva e atuante a qualidade de vida na maturidade (50+) e implicitamente a capacitação para gerir e corresponder assertivamente ao processo de envelhecimento de que todos somos alvo, desde que nascemos. O curso que se propõe tem 240 horas e decorre de outubro 2025 a junho 2026. É construído com quatro Módulos de referência, conferencias e visitas de Campo temáticas mensais que serão apresentadas à consideração dos participantes.

Maiores de 50 anos