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Apresentação
Apresentação
A Unidade Curricular de Biomecânica do Desporto integra o 1.º ciclo em Educação Física e Desporto e tem como finalidade proporcionar aos estudantes conhecimentos e competências fundamentais para compreender, analisar e interpretar o movimento humano a partir dos princípios da mecânica. A UC articula fundamentos de cinemática, cinética, mecânica do sistema músculo-esquelético e métodos de avaliação biomecânica, promovendo a sua aplicação à análise de movimentos e gestos desportivos. Pretende-se que os estudantes sejam capazes de relacionar variáveis mecânicas com a eficácia técnica e o desempenho desportivo, bem como compreender mecanismos de carga e fatores biomecânicos potencialmente associados à ocorrência de lesões. A componente teórico-prática privilegia a resolução de problemas, a interpretação de dados reais e a análise biomecânica de situações de exercício e desporto, aproximando os fundamentos teóricos da tomada de decisão em contextos profissionais.
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Disciplina do curso
Disciplina do curso
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Grau | Semestres | ECTS
Grau | Semestres | ECTS
Licenciado | Semestral | 4
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Ano | Natureza | Lingua
Ano | Natureza | Lingua
2 | Obrigatório | Português
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Código
Código
ULP1267-18037
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Pré-requisitos e co-requisitos
Pré-requisitos e co-requisitos
Não aplicável
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Estágio Profissional
Estágio Profissional
Não
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Conteúdos Programáticos
Conteúdos Programáticos
CP1. Fundamentos da Biomecânica do Movimento Humano CP2. Cinemática Linear do Movimento CP3. Cinética Linear do Movimento CP4. Cinemática e Cinética Angular do Movimento CP5. Biomecânica do Sistema Músculo-Esquelético CP6. Equilíbrio, Estabilidade e Interação com o Meio CP7. Métodos de Avaliação Experimental em Biomecânica CP8. Análise Biomecânica Aplicada ao Desporto e ao Exercício
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Objetivos
Objetivos
Pretende-se que os estudantes desenvolvam conhecimentos, aptidões e competências que lhes permitam compreender, quantificar, interpretar e aplicar princípios biomecânicos fundamentais em contextos de exercício e desporto. OA1) Explicar e aplicar os princípios fundamentais da mecânica ao movimento humano e ao contexto desportivo. OA2) Calcular e interpretar variáveis cinemáticas e cinéticas lineares e angulares relevantes para a análise do movimento. OA3) Analisar a interação entre forças internas e externas, propriedades mecânicas do sistema músculo-esquelético e desempenho do movimento humano. OA4) Selecionar e interpretar métodos e instrumentos utilizados na avaliação biomecânica do movimento, reconhecendo as suas possibilidades, limitações e fontes de erro. OA5) Realizar uma análise biomecânica básica de movimentos e gestos desportivos, integrando informação quantitativa e qualitativa para identificar fatores associados à eficácia técnica, ao desempenho e à carga mecânica.
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Metodologias de ensino
Metodologias de ensino
Serão utilizadas metodologias de ensino diversificadas e articuladas com a natureza teórico-prática da UC: ME1) Aulas expositivas e dialogadas para enquadramento conceptual dos conteúdos. ME2) Resolução orientada de problemas biomecânicos, incluindo cálculo e interpretação de variáveis cinemáticas e cinéticas. ME3) Análise e discussão de vídeos de movimentos e gestos desportivos. ME4) Interpretação de dados reais, incluindo gráficos posição-tempo, velocidade-tempo, força-tempo e potência-tempo. ME5) Atividades práticas de análise de vídeo e tratamento elementar de dados biomecânicos, sempre que aplicável. ME6) Análise crítica de artigos científicos. ME7) Trabalho colaborativo em pequenos grupos e discussão de estudos de caso. ME8) Feedback formativo do docente sobre a resolução de problemas, interpretação de dados e trabalhos realizados.
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Bibliografia principal
Bibliografia principal
Hall, S. J. (2020). Biomecânica básica (8.ª ed.). Guanabara Koogan. McGinnis, P. M. (2021). Biomechanics of sport and exercise (4th ed.). Human Kinetics.
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Avaliação
Avaliação
A avaliação é levada a cabo nos termos do Regulamento Geral de Avaliação da Universidade Lusófona
A classificação final é determinada arredondando às unidades o valor da média aritmética ponderada das classificações obtidas nos dois momentos de avaliação:
Descrição
Ponderação
Teste de avaliação 1
50%
Teste de avaliação 2
50%
Para a aprovação a classificação final terá que ser > ou = a 9.5 valores.
Os estudantes que não obtenham aprovação poderão submeter-se a exame na época de recurso. O exame de recurso (prova escrita) incidirá sobre a totalidade dos CP.
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Mobilidade
Mobilidade
Não
