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Apresentação
Apresentação
A UC de Atletismo integra o 1.º ciclo em Educação Física e Desporto e articula fundamentos teóricos, técnicos, regulamentares e didático-metodológicos da modalidade. Pretende desenvolver competências para executar, observar, analisar e corrigir habilidades fundamentais das corridas, saltos e lançamentos, bem como planear e orientar situações de ensino e treino adequadas à idade e ao nível de prática. A UC valoriza progressões pedagógicas, segurança, adaptação das tarefas e organização da prática, considerando o contexto escolar e desportivo e os referenciais nacionais e internacionais de formação em Atletismo.
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Disciplina do curso
Disciplina do curso
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Grau | Semestres | ECTS
Grau | Semestres | ECTS
Licenciado | Semestral | 4
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Ano | Natureza | Lingua
Ano | Natureza | Lingua
1 | Obrigatório | Português
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Código
Código
ULP1267-22928
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Pré-requisitos e co-requisitos
Pré-requisitos e co-requisitos
Não aplicável
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Estágio Profissional
Estágio Profissional
Não
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Conteúdos Programáticos
Conteúdos Programáticos
CP1. Enquadramento do Atletismo: evolução, organização, segurança e fundamentos regulamentares. CP2. Iniciação e formação de jovens: princípios pedagógicos, Kids' Athletics, jogos e tarefas adaptadas. CP3. Planeamento do ensino/treino e desenvolvimento das capacidades físicas em jovens praticantes. CP4. Corridas: técnica de corrida, velocidade, estafetas, barreiras, marcha atlética e introdução ao meio-fundo/fundo. CP5. Saltos: princípios técnicos e progressões de ensino do salto em comprimento e salto em altura. CP6. Lançamentos: princípios técnicos e progressões de ensino do peso, dardo e lançamentos em rotação. CP7. Observação, análise e correção técnica: demonstração, palavras-chave, feedback e adaptação das tarefas. CP8. Organização e condução de sessões e atividades de Atletismo em contexto escolar e desportivo.
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Objetivos
Objetivos
OA1) Conhecer os fundamentos históricos, regulamentares, técnicos e pedagógicos do Atletismo. OA2) Executar e demonstrar, a um nível elementar, as principais habilidades técnicas das disciplinas abordadas. OA3) Observar, identificar e corrigir erros técnicos, utilizando palavras-chave e feedback adequado ao nível dos praticantes. OA4) Selecionar e aplicar progressões pedagógicas, jogos e exercícios adaptados ao ensino das corridas, saltos e lançamentos. OA5) Planear, organizar e orientar sessões de ensino/treino ajustadas aos objetivos, idade, nível de prática, tempo, espaço, materiais e condições de segurança.
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Metodologias de ensino
Metodologias de ensino
ME1) Exposição e discussão orientada dos fundamentos teóricos, técnicos e regulamentares. ME2) Demonstração, experimentação e exercitação prática das habilidades do Atletismo. ME3) Observação e análise da execução técnica, presencialmente e através de vídeo. ME4) Resolução de problemas e tarefas de correção técnica com recurso a palavras-chave e feedback. ME5) Jogos, circuitos e progressões pedagógicas adaptadas aos diferentes níveis de prática. ME6) Trabalho em pequenos grupos, com planeamento e prática pedagógica simulada. ME7) Feedback formativo do docente sobre execução técnica, intervenção pedagógica e organização das tarefas.
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Bibliografia principal
Bibliografia principal
Struder, H. K., Jonath, U., & Scholz, K. (2023). Track & Field: Training & Movement Science - Theory and Practice for All Disciplines. Meyer & Meyer Sport. Triani, F., & Telles, S. (2022). Guia prático de ensino do Atletismo: para escolas, centros de treinamento, projetos sociais e universidades. Autografia. Rius Sant, Joan. (2014) Metodología y Técnicas de Atletismo, Ed. Paidotribo. Federação Portuguesa de Atletismo (2012). Dossier do professor: fundamentos correr, saltar, lançar. Federação Portuguesa de Atletismo. Lisboa.
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Avaliação
Avaliação
De acordo com o Artigo 20.º Especificidades aplicáveis a provas de exame de unidades curriculares com componente prática e teórica com independência na avaliação do Regulamento Geral de Avaliação da Universidade Lusófona, a unidade curricular possui distinção entre aulas teóricas e aulas práticas laboratoriais, com avaliação distinta em cada uma destas componentes. A ponderação da componente teórica é de 50% e da componente prática 50% na classificação final (estas percentagens podem estar somente na tabela).
A aprovação à unidade curricular está condicionada ao cumprimento da condição de aprovação (nota superior a 9,5 valores ) a cada uma das componentes (Artigo 31.º Classificação de unidades curriculares com componente prática e teórica).
Para efeitos de prova de exame, os estudantes podem condicionalmente aprovar a uma das componentes, prática laboratorial e/ou teórica, sendo-lhes exigido apenas que realizem a prova de exame correspondente à componente em que reprovaram em avaliação contínua.
Diferentes instrumentos de avaliação serão utilizados: 1) provas escrita; 2) provas práticas; 3) Dossiers e tarefas de grupo ou individuais; 4) Assiduidade e participação nas aulas
A classificação final é determinada arredondando às unidades o valor da média aritmética ponderada das classificações obtidas nos momentos de avaliação. Para a aprovação a classificação final terá que ser > ou = a 9.5 valores.
Descrição
Data limite
Ponderação
Teste escrito
Assiduidade e participação na aula
Consultar Moodle
Consultar Moodle
20%
10%
Prova de avaliação prática
Consultar Moodle
40%
Dossier e Tarefas - Prova de avaliação teórica
Consultar Moodle
30%
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Mobilidade
Mobilidade
Não
