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Animais na Vida Académica: apoio Emocional e Bem-estar

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Estudantes da Lusófona contam como os animais ajudam a reduzir o stress, combater a solidão e trazer equilíbrio à vida académica em tempos difíceis

04.10.26 - 13h00

Dia Mundial do Animal

Neste dia de celebração, voltamos o nosso olhar para o reino animal e para a profunda ligação que partilhamos com todas as espécies.

No contexto académico, esta data ganha um significado especial: os animais não são apenas seres que coabitam connosco, mas sim verdadeiros pilares de apoio emocional, que desempenham um papel crucial na redução dos níveis de stress e no combate à solidão que, por vezes, acompanha a exigente jornada universitária.

Mas será que a presença do mundo animal nos influencia mais do que imaginamos? Fomos à procura de respostas junto da comunidade académica e perguntámos aos estudantes da Universidade Lusófona o que é que a ligação com os animais acrescenta às suas vidas.

Neste dia, a homenagem é para todos eles que, sem dizer uma palavra, conseguem motivar-nos a ser a nossa melhor versão — dentro e fora das salas de aula.

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