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Apresentação
Apresentação
A Psicologia Positiva integra um conjunto de temas relacionados com o desenvolvimento humano positivo. O estudo científico destes temas pretende contribuir uma melhor compreensão das potencialidades, recursos, forças e virtudes humanas que permitem aos indivíduos, comunidades e organizações prosperar. Como campo científico pretende ainda contribuir para a compreensão dos fenómenos psicológicos e sociais, capturando a complexidade subjacente à interação dos aspetos positivos e negativos do comportamento e funcionamento humano.
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Disciplina do curso
Disciplina do curso
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Grau | Semestres | ECTS
Grau | Semestres | ECTS
Licenciado | Semestral | 5
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Ano | Natureza | Lingua
Ano | Natureza | Lingua
2 | Opcional | Português
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Código
Código
ULP608-15935
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Pré-requisitos e co-requisitos
Pré-requisitos e co-requisitos
Não aplicável
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Estágio Profissional
Estágio Profissional
Não
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Conteúdos Programáticos
Conteúdos Programáticos
CP1: Introdução à psicologia positiva 1.1 PP1: Primeira Vaga: "Olhar para a psicologia através de uma perspetiva positiva" 1.2 Otimização do funcionamento humano positivo por oposição ao foco na doença e nos défices 1.3 PP2: Segunda Vaga: "Abraçar o lado negro da vida" CP2: Principais temas e áreas de estudo da psicologia positiva 2.1 Bem-estar e felicidade: Do hedonismo à eudaimonia 2.2 Flow qualidade da experiência subjetiva 2.3 Flourishing: O perfil PERMA 2.4 A ciência do amor e a complexidade das relações 2.5 Autocontrolo: Como resistir às tentações 2.6 Grit: O poder da paixão e da perseverança CP3. Psicologia Positiva aplicada CP4. Metodologias de investigação em psicologia positiva
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Objetivos
Objetivos
OA1: Compreender o novo paradigma epistemológico da Psicologia Positiva, adquirindo e integrando conceitos e conhecimentos que permitam o seu enquadramento histórico. OA2: Conhecer e discutir os principais temas e áreas de conhecimento e investigação da Psicologia Positiva. OA3: Compreender e refletir acerca dos processos de prevenção primária, promoção e otimização do funcionamento positivo dos indivíduos, por oposição aos modelos remediativos. OA4: Identificar, descrever e refletir acerca das principais áreas de aplicação da psicologia positiva. OA5: Conhecer os principais métodos de investigação em Psicologia Positiva e refletir acerca da sua aplicação e pertinência.
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Metodologias de ensino
Metodologias de ensino
Esta unidade curricular desenvolve-se em aulas teórico-práticas que integram diferentes metodologias de ensino-aprendizagem: momentos expositivos com recurso a materiais audiovisuais (ME1), discussões participadas em grande grupo (ME2), análise de trechos de filmes ilustrativos (ME3), trabalho colaborativo em pequeno grupo (ME4), apresentação e debate de trabalhos de grupo (ME5) e feedback contínuo do docente e dos pares (ME6). As metodologias propostas integram práticas pedagógicas inovadoras e baseadas na evidência, ajustadas aos objetivos e conteúdos da unidade curricular. Estas visam promover a articulação entre teoria e prática e estimular a reflexão crítica sobre conceitos-chave da Psicologia Positiva.
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Bibliografia principal
Bibliografia principal
Pedrotti, J. T., Lopez, S. J., McDermott, R. C., & Snyder, C. R. (2024). Positive psychology: The scientific and practical explorations of human strengths (5th ed.). SAGE. Snyder, C. R., Lopez, S. J., Edwards, L. M., & Marques, S. C. (Eds.). (2021). The Oxford handbook of positive psychology (3rd ed.). Oxford University Press. https://doi.org/10.1093/oxfordhb/9780199396511.001.0001 Ivtzan, I., Lomas, T., Hefferon, K., & Worth, P. (2016). Second wave positive psychology: Embracing the dark side of life. Routledge. https://doi.org/10.4324/9781315740010 Baumeister, R. F., Vohs, K. D., Aaker, J. L., & Garbinsky, E. N. (2013). Some key differences between a happy life and a meaningful life. The Journal of Positive Psychology, 8(6), 505-516. https://doi.org/10.1080/17439760.2013.830764
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Avaliação
Avaliação
A unidade curricular adota o regime de avaliação contínua, sem independência entre as suas componentes, integrando os seguintes instrumentos de avaliação:
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Prova escrita – 50%
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Trabalho prático em grupo – 50%
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Apresentação e discussão oral com avaliação individual – 30%
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Relatório escrito – 20%
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Os objetivos, critérios e especificações do trabalho serão disponibilizados de forma detalhada na plataforma Moodle. A frequência às aulas é obrigatória para aprovação na unidade curricular, sendo assegurado o registo de assiduidade para o respetivo controlo.
Os estudantes que não obtenham aprovação em período de avaliação contínua terão acesso a exame final, o qual consistirá numa prova destinada a avaliar tanto os conhecimentos teóricos como as competências desenvolvidas, em linha com as exigidas no trabalho prático.
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Mobilidade
Mobilidade
Não
