Palestra explorou o papel da neurociência na aprendizagem e no sucesso académico

Estudar durante várias horas nem sempre significa aprender melhor. A forma como o cérebro processa a informação, gere as emoções e consolida as memórias pode fazer a diferença no percurso académico. É a partir desta perspetiva que uma palestra dedicada à neurociência aplicada à educação propôs explorar os fatores que influenciam a aprendizagem e o desempenho dos estudantes.

A sessão abordou o papel da atenção, das emoções, da autoavaliação e do sono na formação da memória e na consolidação do conhecimento, mostrando como estes processos estão presentes no dia a dia de quem estuda.

Entre aulas, trabalhos e avaliações, encontrar tempo e concentração para estudar é um dos desafios da vida universitária. A palestra procurou dar resposta a algumas destas dificuldades, apresentando estratégias práticas que podem ajudar os estudantes a organizar melhor o tempo, rever os seus métodos de estudo e compreender o que favorece a retenção da informação.

A iniciativa pretendeu também mostrar que o sucesso académico não depende apenas da disciplina ou do número de horas dedicadas aos livros. Conhecer os próprios processos de aprendizagem pode ajudar a evitar hábitos pouco eficazes e a encontrar formas de estudar mais ajustadas às necessidades individuais.

Ao aproximar os conhecimentos da neurociência das experiências quotidianas dos estudantes, a sessão abriu espaço para refletir sobre uma questão que acompanha todo o percurso universitário: como aprender melhor, sem que estudar signifique necessariamente estudar mais.

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Créditos

Texto
Filipa Cavém

Fotografia
Rageny da Luz