Disciplina Traumatologia e Exercício

A UC de Traumatologia e Exercício apresenta algumas das principais lesões músculo-esqueléticas relacionadas com a prática de exercício físico e as medidas iniciais a tomar face à lesão no desporto e ao trauma em geral. Esta UC aborda ainda estratégias preventivas (primárias, secundárias e terciárias) no que diz respeito à lesão no desporto, bem como conhecimentos imprescindíveis à recuperação lesional.

Não aplicável

Bloco A - Lesão desportiva CP1. Caracterização da lesão desportiva: Princípios gerais, tipos de lesão, gravidade das lesões, lesões agudas e de sobrecarga. CP2. Mecanismos lesionais: tronco e membro superior. CP3. Mecanismos lesionais: pélvis, anca e coxa. CP4. Mecanismos lesionais: membro inferior. CP5. Processo de recuperação lesional. Bloco B - Prescrição específica na lesão desportiva CP6. Prevenção primária, secundária e terciária. CP7. Fundamentos da Luta contra a dopagem, substâncias dopantes, os seus malefícios orgânicos, e cuidados a ter em atletas sob medicação crónica. CP8. Prescrição específica na lesão desportiva. Bloco C - Atitude perante a lesão e Abordagem à vítima CP9. Abordagem à lesão desportiva grave e minor. CP10.  Princípios básicos do Suporte Básico de Vida (SBV) e atitude perante concussão no desporto.

Utilização de meios audiovisuais e materiais didáticos para que os alunos possam visualizar e melhor contextualizar melhor alguns dos conteúdos e mecanismos lesionais abordados (ME1). Promoção do trabalho autónomo, nomeadamente de pesquisa (ME2). Discussão do trabalho autónomo (ME3).  

Pessoa, P., & Jones, H. - Traumatologia desportiva. 2ª Edição. Portugal: Lidel, edições técnicas lda, 2019. ISBN 978-989-752-029-7. Moura, D. et al. - Biomecânica e traumatologia das modalidades desportivas. 1ª Edição. Portugal: Lidel, edições técnicas lda, 2021. ISBN 978-989-752-625-1.