Disciplina Hóquei em Patins (Modalidade de Opção III - ramo Treino Desportivo)

Atualmente o Hóquei em Patins é uma das disciplinas da patinagem desportiva sobre rodas. Os conhecimentos, competências e aptidões trabalhados nesta UC fornecem-se ferramentas para intervenção profissional, quer ao nível do treino desportivo, juntamente com clubes, associações, e ou federações. Os conteúdos abordados nesta UC permitirão aos alunos intervir não apenas no contexto do treino para crianças e jovens, mas também com adultos (equipas seniores). 

Teórica

Tema 1. Sistemas de jogo 

1.1- Sistema Livre

1.2- Sistemas táticos ofensivos

1.3- Sistemas táticos defensivos

Tema 2. Modelo de Jogo

2.1- Do jogo para o treino e do treino para o jogo rumo ao sucesso

Tema 3. Planeamento e periodização do treino 

3.1- Pressupostos do planeamento
3.2- Avaliação prévia
3.3- Avaliação dos jogadores e da equipa
3.4- Informações sobre as condições de treino 

3.5- Definição dos objetivos específicos 

3.6- Calendário competitivo
3.7- Periodização do treino
3.8- Períodos (objetivos) 

3.9- Duração (anual; periódica; semanal; diária) 

3.10- Elaboração de planos de unidade de treino 

3.11- Elaboração de microciclos 

Prática

Observação de microciclos de uma equipa de elite.

Na presente unidade curricular serão lecionadas aulas teóricas (expositivas) teórico-práticas (onde se aplicará a aprendizagem experiencial, com colocação de problemas e trabalhos de grupo) e utilizado o sistema de e-learning, onde se disponibilizarão materiais de apoio para cada uma das aulas (slides e textos de apoio), bem como um fórum de discussão. Para além das aulas teóricas e teórico-práticas é expectável que os alunos observem microciclos de treino em equipas de elite. 

Em avaliação continua, os alunos terão que realizar uma ficha de avaliação. Observar (2) microciclos de treino em equipas de elite. Elaborar e apresentar oralmente o planeamento de uma época (macrociclo) e de um modelo de jogo. 

Sabaté, R. (2009). “Hockey Patines: preparación física”, Ediciones Alto Rendimiento.

Sabaté, R. & Galceran (2016). “Hockey Patines: Entrenamiento de la velocidad en pista”, Editorial Círculo Rojo.

Taña, G. (2019). “El porteiro de Hockey Patines: De la iniciación al alto rendimento”, Editorial Círculo Rojo.

Ferra¿o, N. (2011), Organizac¿a¿o e Planeamento do treino de Ho¿quei em Patins em equipa de Alto Rendimento - Desenvolvimento das Capacidades Motoras. Universidade Luso¿fona de Humanidades e Tecnologias Faculdade Educac¿a¿o Fi¿sica e Desporto. 

Se¿nica, L. (2011), Organizac¿a¿o e Planeamento do treino de Ho¿quei em Patins em equipa de Alto Rendimento - Desenvolvimento do Modelo de Jogo. Universidade Luso¿fona de Humanidades e Tecnologias Faculdade Educac¿a¿o Fi¿sica e Desporto. Sabate¿, R.R. (2009). Hockey Patines, preparacio¿n fi¿sica, Ediciones Alto Rendimiento.