Disciplina Traumatologia e Primeiros Socorros

Esta Unidade Curricular enquadra-se no 1º Ciclo em Educação Física e Desporto, área científica Educação Física e Desporto. Tem como objetivo disponibilizar conhecimentos base e atualizados referentes às principais questões das lesões músculo-esqueléticas relacionadas à prática de exercício/atividade física, bem como princípios gerais de reabilitação de algumas lesões através do exercício físico. A unidade curricular também tem como objetivo apresentar recomendações gerais para a avaliação e prescrição do exercício físico em diferentes lesões músculo-esqueléticas e desenvolver conhecimentos acerca dos primeiros socorros e salvamento aquático.

Não aplicável

Os conteúdos programáticos (CP) são: CP1. Definição de lesão desportiva: Princípios gerais de lesão desportiva, tipos de lesão, gravidade das lesões, lesões agudas e crónicas CP2. Fisiologia da reparação tecidular pós-lesão e procedimentos de recuperação CP3. Avaliação e prescrição do exercício na prevenção de lesões ósseas: fraturas, fraturas de stres e periostite CP4. Avaliação e prescrição do exercício na prevenção de lesões articulares: rotura de ligamentos, luxação articular e osteoartrose CP5. Avaliação e prescrição do exercício na prevenção de lesões musculares: roturas musculares, distensões, hematomas, tendinopatias CP6. Primeiros socorros; suporte básico de vida e salvamento aquático

Diferentes metodologias de ensino (ME) serão utilizadas: Aulas de natureza expositiva (ME1): Resolução de casos práticos (ME2), Visionamento e discussão de documentários/vídeos (ME3), Pesquisa bibliográfica (ME4), Análise de artigos científicos (ME5), Atividades em pequeno grupo (ME6), Informação de retorno fornecida pelo docente sobre trabalho desenvolvido (ME7).

Pitsiladis, Y. P., Yung, P. S.-H., Hutchinson, M. R., & Pigozzi, F. (Eds.). (2025). Sports physician handbook (4th ed.). Elsevier. Canata, G. L., & Jones, H. (Eds.). (2022). Epidemiology of injuries in sports. Springer. American Heart Association. (2020). Highlights of the 2020 American Heart Association guidelines for CPR and ECC. American Heart Association. Miller, M. D., Thompson, S. R., & Hart, J. A. (Eds.). (2019). DeLee, Drez & Miller's orthopaedic sports medicine: Principles and practice (5th ed.). Elsevier Madden, C., et al (2017). Netter's Sports Medicine , 2nd Edition. Bahr, R., et al. (2017). Brukner & Khan?s Clinical Sports Medicine: Injuries, Vol. 1. McGraw-Hill Education Lewindon, D., Joyce, D. (2013). Sports Injury Prevention and Rehabilitation: Integrating Medicine and Science for Performance Solutions . Taylor & Francis LTD Norris, C. M. (2011). Managing sports injuries: A guide for students and clinicians (4th ed.). Elsevier.