O SPIC é um serviço da ULusófona que oferece apoio psicológico acessível à comunidade académica
Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS)
Entre aulas e exames, a tua saúde mental não pode ficar para trás.
Cuidar dela começa, muitas vezes, por saberes onde procurar ajuda.
No dia 13 de janeiro, Dia do Combate à Depressão, é de grande importância partilhar que a Universidade Lusófona disponibiliza apoio psicológico através do SPIC - Serviço de Psicologia, Inovação e Conhecimento, um serviço que oferece acompanhamento, orientação e apoio psicológico aos estudantes, colaboradores e também ao público em geral.Procurar ajuda é um ato de coragem!
É um gesto consciente de cuidado para contigo próprio.
No site do SPIC podes encontrar mais informações sobre o serviço, valores, contactos e formas de agendamento. Tudo num só espaço.
Se precisares, o apoio existe, e está ao teu alcance. Basta informares-te.
Cuidar da mente também é cuidar do teu percurso académico.
Créditos
Texto, Imagem & Edição
Gabriel Motta
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