Aprendizagem ao Longo da Vida é Fundamental para a Saúde Mental de Adultos

Um estudo realizado por Paulo Silvestre, docente da Universidade Lusófona e investigador do CeiED (Centro de Estudos Interdisciplinares em Educação e Desenvolvimento), revelou que a aprendizagem ao longo da vida é essencial para a saúde mental e qualidade de vida de adultos com 55 anos ou mais.

A investigação, desenvolvida no âmbito do Doutoramento em Educação da Universidade Lusófona, analisou 932 participantes e mostrou que atividades educacionais formais, como o Ensino Superior, estão associadas a uma melhor saúde mental, enquanto programas não formais, como as Universidades Seniores, promovem maior integração social.

O estudo destaca ainda que a aprendizagem contínua combate o isolamento social, promove a autonomia e mantém capacidades cognitivas e emocionais, sendo uma ferramenta essencial para o envelhecimento saudável. A Universidade Lusófona reforça o seu compromisso com a investigação que contribui para o bem-estar e desenvolvimento da sociedade.

Estudo disponível no Portal de Investigação da Universidade Lusófona (PURE).