Ciclo de Webinars sobre Saúde Mental
A saúde mental é uma vertente indispensável para o nosso bem-estar.
Start
May 19 | 23h00
End
January 28 | 10h42
O Projeto Tutorias e Aconselhamento inserido no SPULP (Serviço de Psicologia da Universidade Lusófona do Porto) encontra-se a realizar o Ciclo de Webinars sobre Saúde Mental. A saúde mental é uma vertente indispensável para o nosso bem-estar.
Neste sentido, a partir dos momentos atípicos que vivemos, torna-se essencial a promoção de saúde mental com intuito de minimizar o impacto da pandemia na saúde psicológica dos estudantes universitários, promover resiliência e adoção de estratégias de coping adaptativas e melhorar o bem-estar psicológico.
Esta iniciativa é gratuita!
Programa
- Dia 3 de Maio - Literacia em Saúde Mental: Mitos e verdades
- Dia 6 de Maio - Ansiedade nos momentos de avaliação: Estratégias para autocontrolo e ansiedade
- Dia 13 de Maio - Burnout e a Depressão em estudantes universitários
- Dia 21 de Maio - Ideação suicida e o suicídio nos jovens
- Dia 28 de Maio - Resiliência pessoal e competências de resolução de problemas
Calendar
Areas
Psicologia
Other Events
- CYPSY29 – 29th Annual Conference Cyberpsychology, Cybertherapy & Social Networks
- Annual Training Plan – Social Work Student Mentors
- Short Courses in the Community: Knowledge that Inspires and Transforms
- Wednesdays at Lusófona 2025/26
- Environmental impacts and health: microplastics and air quality in everyday life
